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憧れのランニングデビューしました♡ 

2016, 07. 18 (Mon) 22:05

こんばんは~


現在三連休最後の日の夜です。

明日の朝はJRC-VOCAのため、単語の暗記などに多少追われております( ̄ー ̄)←まだ全然やってない人。


この連休中は、夢だったランに出ることができました♪


と、言ってもウォーキング10分ラン10分ぐらいの軽いものですが(^^;)


いつからか忘れましたが(笑)ランに出るために1か月ぐらい、筋トレをやってきて、もうそろそろいいかなぁ~と。

結果、とてもいい気分でした♪


心配されていた(笑)筋肉痛も、不思議と今日になっても現れていません。(え?明日??)筋トレの効果か、出発前と到着後に一応ストレッチとマッサージをしたので、そのおかげか分かりませんが、とりあえず今のところ支障はなく、また来週もやりたいな~♪と言う感じです。


次は初心者用に最適と噂のランシューズも届くので、もう少し走っても大丈夫かなぁとワクワクしております。


今まで私が朝ランニングに出るなんて!!絶対に無理と思っていたけど、、出来る日が来るんですね~♪(すみません、大げさで( *´艸`))


最近5キロ太ったとは言え(3キロはもどしましたが)、見た目的に上半身がガリガリで色白、持病持ちのため、新しく来た職場の上司には「虚弱体質」と呼ばれていますw

金曜日も「プールとか海とか子供連れて行かないでしょ?」とか「ボーリングなんてボール重くてできないよね?」と、おちょくられたばかりです。


そんな見た目虚弱体質(いや、実際体が弱いです(笑))の私が、筋トレにラン!!

素敵健康女子やん!!


いや~うれしいな♪

息子がランに出れるようになったら、一緒に走ったり?♡


夢膨らむ( *´艸`)


・・・じゃ、単語します(笑)←はやくしろ。


では~♡


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